シャンプーを変えても髪がごわつく原因は？美容師が解説

「今度こそ自分の髪に合うかも」と思ってシャンプーを変えたのに、乾かすとやっぱり硬いし、ごわつく。

そんな経験を繰り返しているなら、次のシャンプーを探す前に、少しだけ確認してほしいことがあります。

シャンプーを変えても髪がごわつく原因は、商品との相性だけではありません。トリートメントの重ね使い、洗い方や乾かし方、熱や摩擦によるダメージ、もともとの髪質など、いくつもの要因が考えられます。

美容師としてボクが伝えたいのは、何度も買い替えることより、まず「何が気に入らないのか」を整理してみることです。

今回は、髪がごわつく5つの原因と、今のシャンプーを続けるか、使い方を見直すか、別の商品を選ぶかの判断基準をお話しします。

シャンプーを変えても髪がごわつく5つの原因

シャンプーを変えても手触りが変わらないと、「自分の髪に合う商品なんてないのかな」と感じるかもしれません。

でもね、ごわつきと一言でいっても、原因は人によって違います。

まずは、次の5つのうち、今の自分の髪に思い当たるものがないか確認してみてください。

1. 求める仕上がりと商品の特徴が合っていない

シャンプーには、洗い上がりの軽さを重視したもの、しっとりしたまとまりを目指すもの、やわらかな手触りを目指すものなど、さまざまな方向性があります。

例えば、髪の広がりを抑えたくてしっとりタイプを選んだのに、乾かすと重さが気になり、手触りも硬く感じることがあります。

反対に、軽い仕上がりが特徴の商品では、毛先のまとまりが物足りない場合もあるでしょう。

どちらも商品の品質が悪いという話ではなく、自分が欲しい仕上がりと、商品の目指している仕上がりが違う可能性があるんです。

2. トリートメントやヘアオイルを重ねすぎている

髪がごわつくからトリートメントを増やし、それでもまとまらないからヘアミルクやオイルを重ねる。

髪をきれいにしたいからこその行動ですが、使用量や組み合わせによっては、重さやべたつきが気になる場合があります。

こうした状態の一部には、ヘアケア成分などの蓄積、いわゆるビルドアップが関係することもあります。

ただし、髪が硬いからといって、必ず何かが蓄積しているわけではありません。

まずは使っているものを整理し、必要以上に重ねていないかを確認する方が先です。

詳しくは髪がごわつく原因はヘアケアの重ねすぎ？ビルドアップの見分け方と対策でも解説しています。

3. 洗い方・すすぎ方・乾かし方が影響している

同じシャンプーを使っていても、洗い方や乾かし方によって、仕上がりの感じ方は変わります。

例えば、予洗いが足りずに泡立ちにくくなったり、髪同士を強くこすったり、すすぎが不十分だったりすると、洗い上がりに影響することがあります。

また、濡れた髪を長時間放置したり、ドライヤーを同じ場所に近づけ続けたりすることも、見直したい習慣です。

シャンプーを変える前に、まず次のことを確認してみてください。

• シャンプー前に髪と頭皮を十分に濡らしているか
• 髪をこすり合わせず、頭皮を中心に洗っているか
• シャンプーやトリートメントを十分にすすいでいるか
• タオルで強くこすらず、水分を取っているか
• ドライヤーの熱を一か所に集中させず、適切に乾かしているか

これだけで必ず手触りが変わるとは言えませんが、商品を正しく判断するためにも、日々の使い方を整える意味はあります。

4. カラー・アイロン・摩擦などによるダメージ

毛先だけが硬い、引っかかる、乾かしたあとにザラザラするという場合は、髪のダメージも考えてみたいところです。

ヘアカラーやブリーチ、繰り返す高温のアイロン、ブラッシングや寝ている間の摩擦などが重なると、髪の表面や内部の状態が変化し、手触りが悪くなることがあります。

シャンプーやトリートメントは、こうした髪の扱いやすさをサポートするものですが、傷んだ髪を元の健康な状態に完全に戻せるわけではありません。

特に毛先のダメージが強い場合は、シャンプー選びだけでなく、熱の使い方やカットも含めて考える必要があります。

5. もともとの髪質や現在の髪の状態

髪には、生まれ持った太さや形状、くせなどの違いがあります。

太くてハリのある髪を「硬い」と感じることもあれば、細い髪でも乾燥やダメージによってごわつきを感じることがあります。

また、年齢や体調、施術履歴などによって、以前と髪の状態が違って感じられる場合もあるでしょう。

ここで知っておいてほしいのは、シャンプーを変えることと、生まれ持った髪質そのものを変えることは別だという点です。

目指したいのは、髪質を無理に変えることではなく、今の髪をできるだけ扱いやすい状態に整えることではないでしょうか。

40代・50代になって以前のシャンプーが合わなくなったと感じる方は、40代・50代でシャンプーが合わなくなったと感じる理由も参考にしてみてください。

今のシャンプーを使い続ける？買い替える？

ここまで読んで、原因がいくつか思い当たった方もいると思います。

では、今使っているシャンプーは変えた方がいいのでしょうか。

ボクは、すべての人に買い替えをすすめる必要はないと考えています。

そのまま使い続けてよいケース

頭皮に不快感がなく、洗い上がりや髪全体の仕上がりには満足しているものの、毛先の一部分だけがごわつく場合は、すぐにシャンプーを変えなくてもよいかもしれません。

毛先のダメージや摩擦、乾かし方など、シャンプー以外に原因がないかを確認してみてください。

使い方を見直した方がよいケース

髪が重いのにごわつく、日によって仕上がりが違う、トリートメントやオイルをいくつも使っているという方は、まず使用量や組み合わせを整理してみる価値があります。

アウトバストリートメントが悪いわけではなく、髪の状態に対して何をどれくらい使うかがポイントです。

別のシャンプーを検討した方がよいケース

洗い方や乾かし方を整えても、毎回同じように硬さや重さが気になるなら、商品の仕上がりの方向性が好みと合っていない可能性があります。

また、使用するたびにかゆみや赤みなどが生じる場合は使用を中止し、症状が続くときは皮膚科などで相談してください。

次の表は、今の状態を整理するための目安です。

もし買い替えを考えるなら、次はブランド名や価格だけでなく、自分が欲しい仕上がりを基準にしてみてください。

硬さやごわつきが気になり、重すぎないやわらかな手触りを目指したい方には、SONGBIRDのオリジナルブランドPURUPOも選択肢の一つです。

髪がごわつく人は、どんなシャンプーを選べばいい？

シャンプー選びで迷ったとき、髪が太いからしっとり、細いからさらさら、と決めてしまうことはありませんか。

もちろん髪質は重要ですが、それだけで仕上がりの好みまで決まるわけではありません。

しっとり重い仕上がりと、やわらかい手触りの違い

「まとまる髪」と「やわらかい髪」は、似ているようで少し違います。

しっとり重い仕上がりは、広がりを抑えた落ち着いた質感を好む方に向いている場合があります。

一方、やわらかな手触りを目指す場合は、重さで抑え込むことより、指を通したときの感触や自然な動きを重視する考え方もあります。

どちらが優れているという話ではなく、自分が毎朝どんな髪で過ごしたいかが大切なんです。

髪質だけでなく、求める仕上がりで選ぶ

例えば、髪の広がりが気になっていても、重くぺたんとした仕上がりは好きではない方もいるでしょう。

そんな方が、広がりを抑えることだけを基準に重めのシャンプーを選び続けると、なかなか満足できないかもしれません。

「広がりを抑えたい」のか、「やわらかな手触りが欲しい」のか、「毛先の引っかかりを減らしたい」のか。

この違いが分かるだけでも、次のシャンプー選びはずいぶん整理しやすくなります。

高価なシャンプーを使っても満足できなかった方は、高いシャンプーなのに髪がまとまらない理由も参考になると思います。

細毛・猫っ毛・硬毛・多毛で考えたいこと

細毛や猫っ毛の方は、やわらかな仕上がりを求める商品を一律に避ける必要はありませんが、根元のボリュームを重視するなら、重さが出すぎないかも確認したいところです。

硬毛の方は、もともとの髪のハリとダメージによるごわつきを区別しながら、どんな手触りを目指すか考えてみてください。

多毛の方も、毛量が多いから必ず重いシャンプーがよいとは限らず、落ち着いた質感が好きなのか、自然な動きが欲しいのかで選び方が変わります。

髪質の名前だけで商品を決めないことが、買い替えを繰り返さないための一つの考え方です。

やわらかく扱いやすい仕上がりを目指すPURUPO

ここまでお話ししてきたように、シャンプーを変えることがすべての答えではありません。

それでも、今のケアを見直したうえで「もっとやわらかな手触りにしたい」「重さで抑えるのとは違う仕上がりが欲しい」と感じる方もいると思います。

そんな方に知っていただきたいのが、SONGBIRDのオリジナルヘアケアブランド、PURUPO（プルポ）です。

PURUPOはどんな仕上がりを目指すブランド？

PURUPOは、髪の硬さやごわつき、広がりが気になる方に向けて、やわらかく扱いやすい仕上がりを目指して企画・開発したヘアケアブランドです。

以前は「Nene（ネネ）」という名前でしたが、PURUPOへの名称変更にあたり、処方と使用感は変えていません。

目指しているのは、髪質そのものを別の髪質に変えることではなく、毎日のシャンプーとトリートメントを通して、今の髪を扱いやすく整えることです。

「今朝の髪、いいかも？」

そんなふうに感じられる朝を目指すことが、PURUPOの考え方です。

PURUPOが向いている人・期待と違う可能性がある人

PURUPOは、すべての髪質や好みに対して同じ仕上がりを約束する商品ではありません。

細毛や猫っ毛だからといって、一律に対象から外す必要はありません。

一方で、重さのあるしっとりした仕上がりを最優先する方には、別の方向性の商品が合う場合もあります。

自分が欲しい仕上がりに合うかどうかを、商品選びの中心に置いてほしいと思います。

PURUPOの価格と初回購入30日間返金保証

初めて使うシャンプーは、実際に自分の髪に合うのか分からないものです。

PURUPOでは、初回購入の不安を少しでも減らせるよう、条件を満たす最初の1注文を対象に、30日間の全額返金保証を設けています。

返金保証があるからといって、すべての方にPURUPOが合うとは限りません。

だからこそ、仕上がりの方向性を理解し、納得して選んでいただきたいと思っています。

シャンプー選びでよくある質問

Q. シャンプーを変えても髪が硬いのはなぜ？

商品の仕上がりが合っていない可能性もありますが、髪のダメージ、もともとの髪質、乾かし方、ヘアケアの重ね使いなども考えられます。

髪全体が硬いのか、毛先だけなのか、洗った直後からなのかを整理すると、原因を考えやすくなります。

Q. トリートメントを増やした方がいい？

不足しているケアを補うために必要な場合もありますが、増やせば必ずよくなるわけではありません。

すでに複数のトリートメントやオイルを使っているなら、まず使用量と組み合わせを確認してみてください。

Q. 髪がごわつくのはシャンプーが合っていない証拠？

ごわつきだけで、シャンプーが合っていないとは判断できません。

毛先のダメージや日常の摩擦など、別の要因が関係している場合もあるため、使用後の状態やごわつく場所を確認することが先です。

Q. シャンプーを何度も変えるのはよくない？

買い替えること自体が悪いわけではありませんが、短期間で次々と変えると、何が仕上がりに影響しているのか判断しにくくなります。

頭皮に異常がない場合は、使用方法を整え、仕上がりを確認してから次の判断をするとよいでしょう。

Q. 髪をやわらかくしたい場合、何を基準に選べばいい？

まずは、重くしっとり落ち着かせたいのか、重すぎないやわらかな手触りを目指したいのかを考えてみてください。

そのうえで、髪の太さや毛量、ダメージの状態、頭皮との相性も確認することが、納得できる商品選びにつながります。

まとめ｜シャンプーを変える前に、求める仕上がりを整理しよう

シャンプーを何度も変えているのに髪がごわつくなら、次の商品を探す前に、今の髪の状態を一度整理してみてください。

ごわつきの原因は一つではなく、商品の特徴、使い方、ダメージ、髪質などが重なっていることもあります。

今のシャンプーに満足している部分があるなら、無理に変える必要はありませんし、使い方を見直すだけで判断が変わる場合もあります。

それでも、毎日の仕上がりに違和感があるなら、別の方向性の商品を検討することも自然な選択です。

もし、やわらかく扱いやすい髪を目指したいなら、PURUPOという選択肢も知っていただけたらうれしいです。

大切なのは、何を使うかだけではなく、自分がどんな髪で毎日を過ごしたいか。

その答えが見えてくると、シャンプー選びも少し変わってくると思います。

イナツユウヤ｜美容師・SONGBIRD代表

熊本市の美容室「SONGBIRD」代表。美容師歴20年以上。

「育てる。髪質・髪色・髪型」をテーマに、日々のサロンワークでの経験、お客様からの相談、美容師としての専門知識をもとに情報を発信しています。

オリジナルヘアケアブランド「PURUPO」の企画・開発、「美髪バイブル」の制作も行っています。